-mes assouplissements |
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Tous les matins, une bonne séance d'échauffement
des muscles,rien de tel pour vous mettre en forme. Un conseil : faites comme moi, évitez les féculents.
On ne sait jamais : si pendant l'exercice on force un peu trop, quelques
désagréments peuvent survenir. Ne pas confondre cet exercice avec les lendemains de beuverie. Vous connaissez l'expression : avoir la tête dans le c..Rien à voir, mais alors, rien à voir. Surtout dans cette position où, vraiment; il n'y a rien à voir. Je traiterai de menteur celui qui me dit cela. |